新卒2年目の私が適応障害になった話　休職まで6

「自分の状態がよくわからない」

「先生やカウンセラーの方に何を話せばいいのかわからない」

というのもあるある症状のようです。

脳みそが働いていないので要約能力みたいなものが著しく低下しているのだそう。